Os 3 Melhores Aplicativos para Melhorar sua Saúde Mental em 2025
Em 2025, a tecnologia continua transformando a forma como cuidamos de nós mesmos. Com o aumento da demanda por soluções digitais, os apps se tornaram aliados essenciais para o autocuidado. Segundo a OMS, 1 em cada 8 pessoas no mundo…